Lalomax: la salute parte dalla bocca
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La corretta pulizia della lingua
La lingua è un organo muscolare che occupa la parte anteriore della cavità orale, essa è ricoperta da un rivestimento mucoso che contiene papille gustative, responsabili del senso del gusto. La lingua svolge diverse importanti funzioni, tra cui la masticazione, la deglutizione e la fonazione. Una buona igiene orale non riguarda solo i denti, ma…
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Endorfine e serotonina: tra sport e felicità
Le endorfine e la serotonina sono due sostanze chimiche prodotte dal nostro corpo che hanno un ruolo importante nel nostro benessere fisico e mentale. Le endorfine sono chiamate anche come “ormoni della felicità“, perché hanno un effetto analgesico, anti stress e euforizzante, mentre la serotonina è un neurotrasmettitore che svolge un ruolo importante nell’umore, nel…
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Rimedi naturali per il benessere orale
Il benessere orale è importante per la salute generale. Una buona igiene orale aiuta a prevenire la carie, la gengivite e altre malattie orali. Tuttavia, anche se si segue una buona igiene orale, è possibile che si verifichino problemi orali occasionali. In questi casi, i rimedi naturali possono essere un’alternativa efficace ai farmaci da prescrizione.…
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Lo stile di vita attivo per il benessere fisico
Lo stile di vita attivo è uno stile di vita che prevede un’elevata attività fisica. L’attività fisica è qualsiasi movimento del corpo che richiede un dispendio energetico maggiore rispetto a quello a riposo. Può quindi includere attività quotidiane, come camminare, salire le scale o fare le pulizie, ma anche attività sportive o ricreative. L’attività fisica…
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La pulizia gengivale per il benessere orale
La pulizia gengivale risulta essere un importante elemento per il benessere orale e della bocca. Solitamente, la pulizia gengivale è un trattamento odontoiatrico che viene eseguito per rimuovere la placca e il tartaro dalle gengive e dai denti. La placca è una pellicola di batteri che si forma sui denti, mentre il tartaro è la…
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Cos’è e come si può praticare la gestione dello stress
La gestione dello stress è un elemento cruciale per il mantenimento di un benessere generale, influenzando positivamente sia la salute fisica che quella mentale. In un mondo caratterizzato da ritmi frenetici, pressioni quotidiane e sfide personali, imparare a gestire lo stress diventa essenziale per preservare la salute a lungo termine. Lo stress è una risposta…
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L’importanza dell’igiene orale: consigli pratici
L’igiene orale gioca un ruolo essenziale nel mantenimento del benessere fisico e psicologico di un individuo. Una corretta igiene orale non solo preserva la salute dei denti e delle gengive, ma ha anche un impatto significativo sulla salute generale e sulla qualità della vita di una persona. Una buona salute orale non riguarda solo l’aspetto…
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Cosa sono i nei e quando bisogna preoccuparsi
I nei sono piccole macchie scure o pigmentate sulla pelle che possono variare in dimensioni e colore. Queste escrescenze possono essere presenti fin dalla nascita o svilupparsi nel corso della vita di una persona. Sono costituiti da un accumulo di cellule pigmentate chiamate melanociti. L’articolo di oggi si concentrerà sul perché compaiono e quando bisogna…
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Cellulite, sport e nutrizione
La cellulite è, da sempre, la nemica di ogni donna. Temuta soprattutto in estate quando, in spiaggia o in montagna, bisogna indossare il costume e sapere che, di conseguenza, tutti la vedranno. Come tutte sapranno, però, per combattere un nemico bisogna prima conoscerlo Quindi: che cos’è la cellulite? La cellulite è un brutto inestetismo della…
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I principi sui cui si basa la MTC
La medicina tradizionale cinese, conosciuta anche come MTC, si basa su differenti principi, i rapporti di simmetria fondamentali sono: Alto-Basso Davanti-dietro Esterno-interno Ciò vuol dire che un disturbo dall’alto può dare riflessi in basso e, pure, dal davanti al dietro e dall’esterno all’interno, e su questi principi che si basa la MTC. La regola madre…
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