Lalomax: la salute parte dalla bocca
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Qual è la funzione dei denti e come supportarli
Ti sei mai chiesto quali siano le funzioni specifiche dei nostri denti e come sia fatta la loro struttura? I denti che costellano il nostro sorriso svolgono un ruolo ben più importante che donarci un aspetto piacevole. Dietro la loro apparente semplicità si nasconde un mondo complesso di funzioni e delicatezze che, se non curate…
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Che cos’è la milza e a cosa serve?
Sapevate che nascosto nel vostro corpo c’è un eroe silenzioso che lavora 24 ore su 24 per mantenervi sani? Questo eroe è la milza, un piccolo organo a forma di pugno situato dietro lo stomaco. La milza potrebbe non attirare molta attenzione, ma svolge un ruolo fondamentale nel nostro sistema immunitario e nella filtrazione del…
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Come Scegliere il Miglior Spazzolino da Denti
Hai mai considerato quanto sia importante una bocca sana non solo per l’aspetto estetico, ma anche per il tuo benessere generale? Per garantire un’igiene orale ottimale, non basta semplicemente lavare i denti regolarmente: è essenziale scegliere lo spazzolino giusto. Esploriamo insieme le diverse tipologie di spazzolini disponibili sul mercato, ognuna con specifiche caratteristiche che le…
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Bruxismo e Deficit dell’attenzione: sintomatologia
Il bruxismo e il deficit dell’attenzione (ADD o ADHD) sono due condizioni distinte, ma in alcuni casi possono avere sintomi sovrapposti o essere correlati. Vediamo brevemente la sintomatologia di entrambi. Cos’è il bruxismo? Il bruxismo è un disturbo caratterizzato dalla serratura o dalla forte pressione dei denti, solitamente durante il sonno. Può anche manifestarsi durante…
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L’importanza della qualità del sonno per il benessere
Nonostante il sonno sia un rituale quotidiano che può sembrare banale, in realtà rappresenta un pilastro fondamentale per la nostra salute e il nostro benessere generale. Infatti, non si tratta solo di riposare le palpebre e staccare la spina dalla routine quotidiana, ma di un vero e proprio processo di rigenerazione che coinvolge corpo e…
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Sorriso splendente: cosa mangiare?
Un sorriso splendente non è solo una questione di estetica, ma è anche un indicatore di salute generale. Una corretta alimentazione gioca un ruolo fondamentale nel mantenere i denti bianchi e forti, prevenendo le carie e le malattie gengivali. In questo articolo, analizziamo i cibi e le bevande che favoriscono un sorriso splendente, evidenziando anche…
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Acido lattico: cos’è e quali sono i rimedi
Nel mondo dell’attività fisica e dello sport, l‘acido lattico è un termine che spesso suscita preoccupazione e curiosità. Molti atleti e appassionati di fitness sono familiari con la sensazione di bruciore muscolare associata all’allenamento intenso, attribuita comunemente all’accumulo di acido lattico. Tuttavia, comprenderne esattamente la natura e i suoi effetti è fondamentale per ottimizzare le…
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La corretta pulizia della lingua
La lingua è un organo muscolare che occupa la parte anteriore della cavità orale, essa è ricoperta da un rivestimento mucoso che contiene papille gustative, responsabili del senso del gusto. La lingua svolge diverse importanti funzioni, tra cui la masticazione, la deglutizione e la fonazione. Una buona igiene orale non riguarda solo i denti, ma…
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Endorfine e serotonina: tra sport e felicità
Le endorfine e la serotonina sono due sostanze chimiche prodotte dal nostro corpo che hanno un ruolo importante nel nostro benessere fisico e mentale. Le endorfine sono chiamate anche come “ormoni della felicità“, perché hanno un effetto analgesico, anti stress e euforizzante, mentre la serotonina è un neurotrasmettitore che svolge un ruolo importante nell’umore, nel…
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Rimedi naturali per il benessere orale
Il benessere orale è importante per la salute generale. Una buona igiene orale aiuta a prevenire la carie, la gengivite e altre malattie orali. Tuttavia, anche se si segue una buona igiene orale, è possibile che si verifichino problemi orali occasionali. In questi casi, i rimedi naturali possono essere un’alternativa efficace ai farmaci da prescrizione.…
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