LALOMAX - la salute parte dalla bocca
Benessere orale e fisico
Il bruxismo e il deficit dell’attenzione (ADD o ADHD) sono due condizioni distinte, ma in alcuni casi possono avere sintomi sovrapposti o essere correlati. Vediamo brevemente la sintomatologia di entrambi. Cos’è il bruxismo? Il...
Nonostante il sonno sia un rituale quotidiano che può sembrare banale, in realtà rappresenta un pilastro fondamentale per la nostra salute e il nostro benessere generale. Infatti, non si tratta solo di riposare le...
Nel mondo dell’attività fisica e dello sport, l‘acido lattico è un termine che spesso suscita preoccupazione e curiosità. Molti atleti e appassionati di fitness sono familiari con la sensazione di bruciore muscolare associata all’allenamento...
Le endorfine e la serotonina sono due sostanze chimiche prodotte dal nostro corpo che hanno un ruolo importante nel nostro benessere fisico e mentale. Le endorfine sono chiamate anche come “ormoni della felicità“, perché...
Lo stile di vita attivo è uno stile di vita che prevede un’elevata attività fisica. L’attività fisica è qualsiasi movimento del corpo che richiede un dispendio energetico maggiore rispetto a quello a riposo. Può...
La gestione dello stress è un elemento cruciale per il mantenimento di un benessere generale, influenzando positivamente sia la salute fisica che quella mentale. In un mondo caratterizzato da ritmi frenetici, pressioni quotidiane e...
I nei sono piccole macchie scure o pigmentate sulla pelle che possono variare in dimensioni e colore. Queste escrescenze possono essere presenti fin dalla nascita o svilupparsi nel corso della vita di una persona....
La cellulite è, da sempre, la nemica di ogni donna. Temuta soprattutto in estate quando, in spiaggia o in montagna, bisogna indossare il costume e sapere che, di conseguenza, tutti la vedranno. Come tutte...
La medicina tradizionale cinese, conosciuta anche come MTC, si basa su differenti principi, i rapporti di simmetria fondamentali sono: Alto-Basso Davanti-dietro Esterno-interno Ciò vuol dire che un disturbo dall’alto può dare riflessi in basso...
Secondo alcuni autori la dissociazione tra zuccheri e proteine non va bene per tutti, ad esempio è sconsigliata ai soggetti che siano troppo magri, sottopeso e dispeptici in quanto con apporto adeguato di carboidrati...
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