Mese: Novembre 2023
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Cos’è e come si può praticare la gestione dello stress
La gestione dello stress è un elemento cruciale per il mantenimento di un benessere generale, influenzando positivamente sia la salute fisica che quella mentale. In un mondo caratterizzato da ritmi frenetici, pressioni quotidiane e sfide personali, imparare a gestire lo stress diventa essenziale per preservare la salute a lungo termine. Lo stress è una risposta…
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L’importanza dell’igiene orale: consigli pratici
L’igiene orale gioca un ruolo essenziale nel mantenimento del benessere fisico e psicologico di un individuo. Una corretta igiene orale non solo preserva la salute dei denti e delle gengive, ma ha anche un impatto significativo sulla salute generale e sulla qualità della vita di una persona. Una buona salute orale non riguarda solo l’aspetto…